Занимайтесь спортом не выходя из дома

Беговая дорожка

  1. Бег - это отличный способ поддерживать себя в тонусе, тренировать мышцы и сводить к минимуму количество жира. Поэтому теплыми летними вечерами стадионы и открытые пространства буквально тренируются - мода на здоровый образ жизни заставляет вас чувствовать. Однако не всегда возможно разработать полноценную тренировку - дождь и ветер, снег и сильный мороз - эти и многие другие аномалии не позволяют им бежать, но также выходят из дома, не промокнув на коже и не замораживали. Идеальным решением этой проблемы является беговая дорожка..

Механическая дорожка

спорт467

Это самый простой механизм, представляющий собой полотно, закрепленное между двумя вращающимися роторами. В этой ситуации источник энергии не требуется - роторы вращаются, а полотно движется ногами. Это делает движение по механической дороге максимально приближенным к реальности: когда вы идете - колея вращается, если вы останавливаетесь - канал прекращает движение.

Электрическая беговая дорожка

Современный вариант вращения, основной движущей силой которого является электродвигатель. Именно он приводит в движение холст, и все, что остается для спортсмена, это адаптироваться к скорости его движения и выбирать правильную интенсивность тренировки. Последний настраивается с помощью специальной панели управления, где вы можете регулировать интенсивность нагрузки и эмулировать все типы спусков и подъемов, а также выполнять интервальные тренировки.

Размеры

спорт664

Второй важной особенностью является общий размер бегового пояса - той же трассы, на которой будет проходить гонка. На данный момент в продаже вы можете найти самые разные узоры, ширина которых может варьироваться от 30 до 60 сантиметров. Здесь все выбирается исходя из весовых и габаритных параметров контрабандиста - чем больше человек, тем больше потребуется рутины. Критерий выбора здесь довольно прост - даже в магазине нужно встать на правильный путь и попытаться подражать гонке - ширина должна быть достаточной для естественных движений, а конечности не должны мешать.

Панель управления

Панель управления является центральным элементом управления каждой рутиной. Они также оснащены недорогими моделями и устройствами эконом-класса, но их функциональность нельзя назвать полной. Скорость движения, время и сожженные калории - это три основных параметра, которые отражают панель управления произвольной программы.

    Беговые дорожки от 7599 рублей. Занимайтесь спортом не выходя из дома. Бесплатная доставка в день заказа.